看电视应避免什么问题?六禁忌,必看 联系客服 400-006-9900
看电视应避免什么问题?六禁忌,必看
看电视应避免什么问题?六禁忌,必看
发表于 2020-09-15 01:11 浏览:
文章导读:1忌:忌时间过长。累计时间控制在3小时之内为好。 2忌:忌距离过近。看电视的最佳距离应该是电视机荧光屏高度的7-8倍,或者是屏幕尺寸的4倍距离。 3忌:忌音量过高。长时间在较高
1忌:忌时间过长。累计时间控制在3小时之内为好。
2忌:忌距离过近。看电视的最佳距离应该是电视机荧光屏高度的7-8倍,或者是屏幕尺寸的4倍距离。
3忌:忌音量过高。长时间在较高音量的刺激下,不仅轻易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且会轻易导致视觉等感受性的下降。
4忌:忌光线过暗。看电视时,室内光线过暗,则影响视觉功能的发展,也轻易导致近视现象的出现。晚上看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后安上一盏小红灯,可以起到保护视力的作用。
5忌:忌边吃边看。边看电视边吃饭或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不够,加重消化负担,影响消化功能。长期如此,还轻易养成吃零食的不良习惯。
6忌:忌摆放过矮。电视放置的高度不宜过低,应摆放在将电视屏幕的中间位置与观看时眼睛平视相一致的位置。
 
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